Minum Madu Sebelum Tidur Bisa Menurunkan Berat Badan
Semua kalangan memang sangat menyukai madu karena rasanya yang manis. Selain itu karena madu mempunyai kandungan yang sangat berguna bagi tubuh kita. Sebelumnya, madu lebih banyak digunakan sebagai pemanis makanan. Setelah itu manusia makin menggemari madu setelah mengetahui khasiat dan manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Dalam madu memiliki kandungan alami yang baik bagi tubuh seperti anti bakteri, anti oksidan, vitamin B, vitamin C dan masih banyak kandungan lainnya yang bermanfaat dan berkhasiat bagi tubuh. Mungkin Anda belum mengetahui bahwa madu juga memiliki khasiat yang dapat membantu menurunkan berat badan . Berdasarkan hasil penelitian, dengan mengkonsumsi satu sendok madu sebelum tidur selama 3 minggu, dapat membantu menurunkan berat badan Anda. Seperti dilansir di halaman Health Me Up, bahwa Atlet yang mengkonsumsi madu dapat membakar lemak lebih banyak dan membantu meningkatkan stamina seseorang. Dalam hal ini madu bertindak sebagai bahan bakar bagi h...